Sexualberatung
In der Sexualberatung werden wir gemeinsam mögliche Ängste und Schamgefühle angehen, die dich daran hindern können, eine gesunde Beziehung zu deiner Sexualität zu entwickeln. Ich lade dich ein, ein tieferes Verständnis für deinen Körper, deine Wünsche, Fantasien und Grenzen zu entdecken. Durch offene Gespräche, Methoden aus der psychologischen Beratung und hilfreiche Informationen unterstütze ich dich dabei, Hindernisse zu beseitigen und Lösungsansätze zu finden.
Ich heiße jeden Menschen in meiner Beratung mit Herzlichkeit und Respekt willkommen. In einer Gesellschaft, die oft Normen auferlegt, die Barrieren schaffen, ist es besonders wichtig, einen unterstützenden Raum zu bieten, in dem sexuelle Themen ohne Angst angesprochen werden können. Es liegt mir am Herzen, dass sich jeder wohl und gehört fühlt.
Sexualität ist so Facettenreich wie jeder mensch selbst. In der beratung gehe ich individuell auf jedes anliegen ein.
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Erektionsprobleme
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Sexuelle Selbstsicherheit
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Vorzeitiger Samenerguss
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Schmerzen bei aufnehmender Sexualität
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Wunsch die Beziehung zu öffnen
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Eifersucht in Polyamoren Beziehungen
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Sexuelle Identität
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Wenig Lustgewinn beim Sex
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Wünsche und Fantasien
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Sexualität in der Partnerschaft
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Sexuelle Gewalt
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Medien und Sexualität
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Keine, oder kaum spürbare sexuelle Lust
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Schwierigkeiten zum Orgasmus zu kommen
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Schwangerschaftskonfliktberatung
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ungewollte Kinderlosigkeit
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Begleitung während Kinderwunschtherapie
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Körperempfinden nach einer Geburt
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Verführung
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Sexuelle Ausenbeziehung in der monogamen Partnerschaft
Mögliche Themen welche in
der Beratung vorkommen können
Rahmenbedingung
Beratungen biete ich entweder online via Zoom, als "Walk and Talk" in der Region Salzburg und Wien oder in einer Praxisgemeinschaft in Salzburg, in Deutsch, Englisch und Spanisch an.
Sende mir einfach eine Email oder eine Nachricht über mein Kontaktformular. Ich melde mich daraufhin zeitnah telefonisch, wenn erwünscht via Nachricht, um gemeinsam das geeignete Baratungssetting zu vereinbaren.
Sexualberatung
Einzelsetting
Sexualberatung
für Paare
Im Rahmen der Einzelberatung geht es darum, deine persönlichen Ziele zu definieren und gemeinsam daran zu arbeiten, eine positive und erfüllte Beziehung zu deiner Sexualität zu entwickeln. Wenn du mit Unsicherheiten hinsichtlich deiner Sexualität konfrontiert bist oder persönliche Herausforderungen in deiner Intimität bewältigen möchtest, unterstütze ich dich dabei, die richtigen Schritte zu finden.
Einzelberatung 50 Minuten
Bei der Sexualberatung für Paare liegt der Fokus, das Bewusstsein für die individuellen Bedürfnisse jedes Partners oder jeder Partnerin zu fördern und die Kommunikation über Sexualität zu verbessern. Missverständnisse und Unsicherheiten im Bereich der sexuellen Vorlieben und Erwartungen können oft zu Konflikten führen. Ich unterstütze Paare dabei, solche Herausforderungen zu meistern und eine positive Beziehung zueinander aufzubauen.
Paarberatung 2 Personen 130 Minuten
Paarberatung für 3-4 Personen 160 Minuten
Die Beratung unterliegt der Schweigepflicht!
Sexualität wird gemäß der WHO definiert als:
"Ein zentraler Aspekt des Menschseins über die gesamte Lebensspanne; Sexualität umfasst das körperliche Geschlecht, Geschlechtsidentität, Geschlechterrollen, sexuelle Orientierung, Erotik, Lust, Intimität und Fortpflanzung. Sexualität wird erlebt und ausgedrückt durch Gedanken, Fantasien, Sehnsüchte, Glauben, Haltungen, Werte, Verhalten, Praktiken, Rollen und Beziehungen. Sexualität kann diese Dimensionen beinhalten, doch wird nicht stets jede erlebt oder zum Ausdruck gebracht. Sexualität wird beeinflusst durch das Zusammenspiel von biologischen, psychologischen, sozialen, ökonomischen, politischen, kulturellen, rechtlichen, historischen, religiösen und spirituellen Faktoren."